| 教室紹介 | |||
| 開催コース | 参加者人数 | 担当 | |
| （月）コース 毎週月曜日 西東京コース・レーン貸しきり （西東京市スポーツセンタープール） |
20名 | 17：00〜18：00 18：00〜19：00 |
家入 上島 穴原 安田 |
| （土）コース 第1・第3土曜日 （西東京市スポーツセンタープール） |
9名 | 12：00〜 1時間半くらい |
家入 上島 |
| （日）コース プラザ・国立 レーン貸しきり （武蔵野市民プール） （武蔵野の森総合スポーツプラザ） （多摩障害者センター） |
9名 | 変更有り |
安田 穴原 |
| 38名 | 指導員 4名 他 サポーター |
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| ２・４（金） すいむ・じょい（個人指導） （西東京市スポーツセンタープール） |
予約 先着順 |
15時、16時、17時 各40分 （付添の有無,時間変更は相談） |
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